Последнее время фраза «мне лень» кажется вошла в моду. Только, если бы вы знали, что слышат психологи за этими словами, уверена, перестали бы так говорить.
Психолог Дубровская Анастасия - исследует лень
Итак, что же вы хотите сказать, маскируясь за «мне лень»:
1️⃣ «Я боюсь, что у меня не получиться, поэтому руки как-то сами опускаются. Пойду лучше поем»
2️⃣ «Я боюсь, что у меня получиться. Что я буду делать, если стану успешным? Пойду лучше поиграю в контру»
3️⃣ «Пожалуйста пожалей меня, мне очень нужно твоё внимание и поддержка, без этого я не могу даже встать с постели»
4️⃣ «Я не справлюсь. На меня возложили слишком большие ожидания, мне никогда не оправдать их»
5️⃣ «Кажется я в депрессии. Мне нужна помощь»
6️⃣ «Я сильно устал. Мне правда нужно выдохнуть. Эти пару дней постараюсь ничего не делать»
⬇️ Делитесь в комментариях, в каком из этих 6-ти пунктов вы узнали себя и честно можете говорить об этом. Что, если все это время ваша лень сигнализировала вам о чем-то большем, нежели «да просто человек ленивый».
Не ленитесь приходите ко мне на консультацию - запишитесь по ссылке 🤗 ЗАПИСАТЬСЯ!
Анастасия Дубровская консультация психолога в Москве и онлайн!
Мой полезный инстаграм 📲 :
@mypsydoc
Мой психологический YouTube-канал 📺
Comments